Varmt välkommen till vår hemsida! Här kan du hitta all nödvändig information du som löpare kan tänkas behöva och alla tips för att springa olika lopp - allt från vilka sträckor som är bäst till vilka skor som är bäst lämpade för vilka lopp. Mycket nöje och stort lycka till med springandet!

Vad vi gör

Finn kraften som kan ta dig mot en förbättrad hälsa och bättre kondition här hos oss. På den här sidan kan du finna den information du behöver för ditt nästa motionslopp!Oavsett om du är nybörjare i löpspåret eller nyss har avslutat ditt senaste marathon kan du få tips om både vilka lopp som passar dig och hur du förbereder dig på bästa sätt.

Vi kan erbjuda dig:

Nyttig information om olika motionslopp som pågår över hela landet, hur långa de är, var du kan anmäla dig och hur hög den eventuella anmälningsavgiften är.

Tips på vad du kan äta och dricka under din träning fram till loppet men också precis innan du springer, samt vad du ska ha i dig när du gått i mål.

Olika träningsscheman att följa beroende på hur lång tid du har på dig för förberedelserna och såklart hur långt loppet är. Det finns olika scheman beroende på kropp och form.

Träningskläder och skor som fungerar på olika underlag och i olika väder, allt beroende på när du ska springa ditt lopp och om du har några eventuella skador att ta hänsyn till.

Sveriges bästa motionslopp

Båstad Marathon sker mitt i sommaren och har utsetts till Sveriges vackraste lopp. Du passerar både höga höjder med utsikt över havet och springer längst grönskande sommarängar. Du kan välja att springa hela sträckan eller vika av efter halva.

Göteborgsvarvet är ett halvmarathon som sker i maj varje år och brukar ha över 60 000 deltagare. Loppet går från Slottsskogen och längst det gamla varvet på Hisingen och loppet bygger på en fantastisk och professionell inramning i hjärtat av landets näst största stad.

Våra lates posta

Nya löparskor
Det är dags att förnya garderoben och byta ut de slitna löparskorna mot ett par nya men att välja löparskor[...]
De tuffaste loppen i världen
Maraton, lopp och tävlingar av olika slag blir allt mer populära i dagens samhälle men det finns en extrem form[...]
Hälsoeffekter av löpträning
Att börja löpträna har alla förutsättningar att bli det bästa beslut du någonsin tagit i ditt liv. Det finns så[...]